手臂伸展，分别往前iMWp两个方向转动肩关节6rHO两臂往头顶方向伸直Bxls手指交叉，往上压臂6MbP同时上身往左右两侧zdij展双脚往左右踏开步KkIO，分别屈膝压腿；腿DatS前伸展，另一腿屈膝n3GP在前的脚掌离地，用jxj5跟着地，然后做压腿xoTb动作；双手手指交叉tSs4轻轻转动手腕，同样AXlJ两脚分别用脚尖着地78MO转动脚关节QJbn

春节假期之间，亚FFjj股市也表现强势，kIXJ2月15日到21日，日本股市日经225指数从21154.17点上涨至21970.81点，涨幅为3.86%；香港股市恒生指数从30515.6点涨至31431.89点，涨幅为3%。